睡眠導入剤

昨日は友人がお昼から遊びに来たのだが、来るなりいきなり、睡眠障害がひどくなって困っているという。私も若い頃から眠りにつくのが不得意で、眠るまでの時間が長く、ひどい時は朝を迎えてしまったりして、あまり睡眠は得意ではない。こんな時には大抵の場合、悪いシナリオやら、人間は何のために生きるのか・・・とか、その手の質問が頭をぐるぐる駆け回ったりして、ロクなことがない。その友達は、寝るのはすぐ眠れるけれど、３時とか４時に目が覚めてしまって、それ以降は眠いのに眠れず、日中は働かなきゃいけないから睡眠時間が３－４時間しか取れなくて、朝方から憂鬱で身体が疲れるというのだ。私は、随分前から睡眠導入剤（眠剤というのが通）を医者に処方してもらっていて、
今日は眠れそうにないと思った日には、さっさと薬をのみ、ギリギリまで起きていて、これ以上もう一瞬たりとも起きていられない、という時に急いで横になり気絶するように眠る、という感じの寝方をしている。このスタイルも慣れると気持ちがいいものである。その友人にも以前から、眠導の利用を勧めているのだが、日本では１回の通院で２週間分しかくれない。その上、眠れない原因として、最近仕事やプライベートで変化がなかったかとか、とか、寝る２時間前にはＰＣを触るな、とか、どうしようもない質問と、守れないルールばかりを押しつけられ、たかが眠剤をもらうだけで、うんざりだと言う。私が通う近所のM医院は、その点は素晴らしく、プライバシーに立ち入らず、個人的な質問を一切せずに30日分をさっさと処方してくれる。アジアの国に行く時にも、まだ何にも病気になっていないのに、抗生物質（抗生剤というのが通）を気前よく処方し、実際に病状が現れなくても、リスクを感じたら事前に飲んで構わないと、心強い処方をしてくれるのだ。だから、一般的にはいけない医者だと言われるかも知れないが、本当の所、困ったらこの先生に頼むしかない、と思える頼りがいのある先生なのだ。この話をしたら、友人が絶対にその医者に行きたいというので、ランチにでかけるついでに、M医院に寄った。診察室に滞在した時間はおよそ３０秒、ちゃんと３０日分もらったよ！とニコニコ顔で診察室から出てきた。薬の使い方には慎重であるべきだが、薬を飲むことで、不自然ではあるけれど、突然襲ってきた睡魔によって、気絶するかのように眠ってしまう眠剤のおかげで、睡眠障害者は生活の質は大いに向上されているのである。